Selvom det generelt anbefales at skifte underbukser hver dag, har nogle læger nogle råd, der måske vil overraske dig.
Det er dog vigtigt at bemærke, at hvor længe du kan bruge dine underbukser, afhænger af flere faktorer.
Blandt de faktorer, der spiller ind, er hvilken type underbukser du bruger, hvad du har på indersiden, og hvor meget du sveder.
Lad os først se på typen af underbukser. Dem, der foretrækker en løsere pasform, som f.eks. boksershorts, kan muligvis have dem på lidt længere.
Unilad skriver om dette.
Dermatolog Dr. Anju Methil forklarede til Daily Mail: "I situationer med minimal aktivitet og uden sved kan det være acceptabelt at skifte [underbukser] hver anden dag. Mænds løse pasform, som boksershorts, kan også tillade lidt længere brug."
En meningsmåling udført af Newsweek i juni 2023 viste, at 47 procent af mennesker aldrig ville have det samme par på mere end én dag.
Men at bruge undertøj i mere end én dag kan øge risikoen for visse problemer.
Licenseret hudplejespecialist Sarah Roberts udtalte: "Både mænd og kvinder risikerer hudirritation, udslæt eller forværring af eksisterende tilstande som eksem eller psoriasis, hvis de bruger undertøj for ofte uden at vaske det; dette skyldes friktion og fanget fugt."
Selvom mænds boksershorts kan bæres længere end strammere undertøj, betyder det ikke, at de er helt risikofri.
Roberts tilføjede: "Selvom mænds boksershorts rører huden mindre ofte end kvinders undertøj, undgår de ikke de potentielle problemer, især når de bæres gentagne gange uden skift."
Hvis du har en vagina, kan hyppig brug af undertøj føre til problemer som gærinfektioner og bakteriel vaginose.
Desuden bør personer, der oplever kraftig menstruation eller betydeligt vaginalt udflåd, overveje at skifte undertøj mere end én gang om dagen, ifølge dermatolog Dr. Archit Aggarwal.
Motion og klima spiller også en rolle. Når du træner i fitnesscentret, kan sved og friktion påvirke komforten.
Dermatolog Dr. Hannah Kopelman anbefaler: "For dem, der deltager i intensiv fysisk aktivitet eller sveder meget, er det en god idé at skifte undertøj oftere."
Desuden kan varmt eller fugtigt klima kræve endnu hyppigere skift af undertøj.
Dr. Kopelman tilføjede: "I varme og fugtige omgivelser kan det være nødvendigt at skifte undertøj mere end én gang dagligt for at opretholde god hygiejne."
Der er ingen oplysninger om, hvorvidt det at have undertøjet på vrangen eller bagfra, og skifte imellem disse, påvirker situationen.
