Mand deler træningsfremskridt i familiechat: Svigerforældrenes svar overrasker

En mand blev taget på sengen, da han delte sine ugentlige fitnessfremskridt i familiens gruppechat. I stedet for et kommentar eller et like, svarede hans svigerforældre med en video, hvor de viste deres egen træning. Det skriver Newsweek.

Historien blev delt af Micaela Huang på Instagram, hvor hun viste en video af hendes mand, Ryan Baudin, der løfter vægte i fitnesscenteret. Kort tid efter fulgte hendes forældre, Enzo Mariano, 55 år, og Sabrina Mariano, 50 år, op med deres egen video, hvor de trænede.

Ifølge Micaela Huang har hendes forældres nylige interesse for styrketræning været et ønske, hun længe har haft.

“Jeg har altid ønsket, at de kunne være stærke og ikke være bange for at blive ældre eller føle sig gamle,” fortæller hun.

Hun forklarer, at vægttræning har givet dem både styrke og selvtillid, da de lærer at bevæge sig korrekt og vedligeholde både muskler og knogletæthed.

Familiechatten, som blev oprettet for at holde kontakten efter, at Micaelas bror flyttede hjemmefra og Ryan blev en del af familien ved deres bryllup sidste sommer, består af Micaela og Ryan, der begge er 24 år, Micaelas bror samt forældrene. Chatten har over tid udviklet sig til et sted, hvor de deler opdateringer fra hverdagen, herunder deres træningsfremskridt.

De hyppige opdateringer fra fitnesscenteret fik dog en større betydning, end de havde regnet med. Inspireret af deres børn og svigersøn valgte Enzo og Sabrina at prioritere deres egen sundhed.

Ifølge Micaela handlede det ikke om udseende eller konkurrence, men snarere om ønsket om at leve et langt og aktivt liv.

“Efter at min mand og jeg blev gift, ville mine forældre gøre det til en prioritet at være sunde, stærke og aktive, så de kunne have energi til at støtte deres kommende børnebørn,” forklarer hun.

Effekterne af træningen rækker, ifølge Micaela, ud over det fysiske. Hun bemærker en markant mental forandring, efterhånden som hendes forældre løfter tungere vægte.

“De elsker den udfordring, som styrketræning giver dem,” siger hun og tilføjer, at træningen også har hjulpet dem med at regulere deres kropstemperatur bedre.

Videoen har hurtigt opnået mere end 640.000 visninger og fået masser af ros i kommentarerne.

“Jeg elsker det her. At holde sig sund, mens man bliver ældre, er virkelig familiens egenomsorg,” skrev en bruger, mens en anden kaldte det et ‘familie-mål’.

Micaela Huang fortæller, at hun er blevet rørt over de positive reaktioner.

“Det viser, hvor opmuntrende fitnessfællesskabet kan være, når vi støtter og motiverer hinanden med beskeder, delinger, likes og kommentarer,” siger hun.