Gør det dig lykkeligere at få børn? Her er, hvad forskningen antyder

21/08/2024 11:34

|

Nicolai Busekist

Foto: Miljan Zivkovic/Shutterstock
Den udbredte tro er, at børn er nøglen til lykke, og at dem uden børn mangler noget i livet.

Mest læste i dag

Men er det virkelig sandt? Svaret er både simpelt og komplekst - din følelse af tilfredshed, uanset om du vælger at få børn eller ej, afhænger af mange faktorer. Det simple svar er: nej, du behøver ikke børn for at være lykkelig og tilfreds.

Studier viser, at kvinder uden børn har en stærk følelse af identitet og mere frihed i livet.  De føler sig ikke defineret af en familierolle og oplever ofte større økonomisk stabilitet.

Kvinder og mænd uden børn er også mindre stressede og mere tilfredse i deres ægteskaber. Der er begrænset forskning på mænds oplevelse af barnløshed, men de fleste er tilfredse med deres beslutning.

Der er dog en risiko for, at barnløse mænd kan opleve lavere livstilfredshed i alderdommen uden social støtte. Forældre kan være lykkelige, men tilfredsheden udvikler sig over tid og afhænger af faktorer uden for deres kontrol.

Mange forældre oplever et midlertidigt fald i velvære efter at have fået børn på grund af manglende basale behov. Kvinder rapporterer ofte mere utilfredshed som forældre, da de typisk bærer hovedansvaret for børnepasningen.

God familie- og social støtte samt ligelig fordeling af forældreskabets byrder kan dog mindske stressen ved forældreskab. Dette kan forklare, hvorfor kvinder i Norge ikke rapporterer om lavere lykke efter at have fået børn, på grund af landets familievenlige politikker. Det skriver The Conversation.

Forældreskab kan stadig føre til lykke og større mening i livet, især eudaimonisk velvære, som er følelsen af at have levet et meningsfuldt liv. Mange frygter at fortryde ikke at have børn, men forskning viser, at ældre uden børn ofte rapporterer høj livstilfredshed.

At føle kontrol over beslutningen om at få eller ikke få børn er nøglen til lykke med denne beslutning. Selv hvis valget om at få børn tages fra dig, viser forskning, at det stadig er muligt at være lykkelig.

Studier viser, at folk, der ikke kunne få børn, stadig kan opnå høj trivsel ved at fokusere på nye muligheder i livet. For mænd, der ikke kunne få børn på grund af infertilitet, mindskes sorgen med tiden.

At finde mening i livet uden for forældrerollen kan hjælpe både mænd og kvinder med at finde tilfredshed i livet. Så gør forældreskab os lykkeligere? Svaret afhænger af mange faktorer, hvoraf mange er uden for vores kontrol.

Den måde, du vælger at skabe mening i dit liv på, er en nøglefaktor, men det samme er den sociale støtte, du har, og det politiske klima, du lever i.