Han vejede mere end 300 kilo - så tog han skeen i den anden hånd, og er i dag uigenkendelig

08/04/2024 18:31

|

Sebastian Ilsøth

Foto: TikTok
Zach Muncy (26) vejede engang mere end 300 kilo. Så ændrede han sit liv radikalt og tabte sig mere end 200 kilo. Han vil nu inspirere andre mennesker til at tage en sund livsstil. Men den unge mand lider stadig under følgerne af sin ekstreme fedme den dag i dag.

Mest læste i dag

Den unge amerikaner åbnede op for Newsweek om at have været opgivet.

"Jeg stod over for enorme udfordringer," deler Zach. "Depressionen havde et fast greb i mig, og jeg kunne knapt gå nogle få skridt uden at føle, det var en umulig opgave." En vital samtale med hans huslæge vendte bøtten.

"I 2019 fortalte min læge mig, at jeg kunne se frem til et lykkeligt liv som 25-årig, trods en endeløs række af sundhedsudfordringer." Zach brugte denne forudsigelse som en katalysator for at forandre sit liv både mentalt og fysisk.

Zach gennemgik en bemærkelsesværdig transformation, ved at tage små skridt ad gangen. "Jeg begyndte forsigtigt med øvelser lige fra min seng," fortæller han. Derefter omlagde han sin ernæring.

"Med en skræddersyet madplan og hjælp fra nære og kære begyndte jeg at tilberede måltider baseret på et fastsat kalorieindtag."

Kun fire måneder senere havde han tabt over 30 kilo.

Zach uddannede sig inden for ernæring og startede i terapi for at tackle sin spiseforstyrrelse.

I dag er Zach, nu 26, en helt anden person. Han har lært at acceptere og elske sig selv og har fundet kærligheden i Brianna, som har støttet ham gennem hele forløbet. Han ser frem til et langt liv sammen med hende.

Med et ønske om at motivere andre, deler Zach nu sin rejse mod et sundere liv med over 400.000 følgere på TikTok, især for at støtte dem, der kæmper med ekstrem overvægt.

Zach "zachloss" Muncy stræber efter at inspirere til sundere livsstilsvalg gennem TikTok

Til trods for hans fremskridt, kæmper Zach stadig med fysiske eftervirkninger fra sit tidligere selv, hvilket Brianna fremhæver på GoFundMe. Overskydende hud, som følge af vægttabet, påvirker hans selvbillede. "Efter at have arbejdet hårdt for at genvinde sin sundhed og livskvalitet, håber han nu på at føle sig vel i sin egen krop," siger hun.

Zach håber på at få foretaget en operation for at fjerne den overskydende hud, en operation der ikke dækkes af hans forsikring, idet den anses for at være kosmetisk. Omkostningerne løber op i 30.000 dollars, omkring 27.000 euro.

Zach og Brianna krydser fingre for et lille mirakel og er dybt taknemmelige for enhver form for støtte.