Med trætte øjne og tunge øjenlåg begiver vi os om morgenen til badeværelset for at forberede os på dagens udfordringer.
Det varme vand strømmer beroligende ned ad vores ryg, og det er svært at modstå bruserens kærtegnende stråler.
Mens vi står under bruseren, kæmpende mod trætheden, kan det nogle gange ske, at vi glemmer at skrubbe alle de nødvendige steder.
Men det skal gøres, uundgåeligt.
Det gælder især omkring navlen. For hvis den ikke er ordentligt ren, kan det resultere i en ubehagelig lugt, som ingen ønsker.
Men det er ikke kun den dårlige lugt, vi skal bekæmpe. En beskidt navle kan også føre til dannelse af navlesten, advarer Geeta Yadav i sin TikTok-video, hvor hun deler råd til at undgå dette.
"Har din navle en lugt? Så kan det være tegn på navlesten. Vil du undgå det? Så sørg for at vaske din navle!"
Dermatologen forklarer, at navlesten dannes, når ophobede stoffer som hudolie, hår, døde hudceller og snavs danner en hård kugle, der ligner en stor hudorm.
Hun anbefaler daglig rengøring af navlen med en vatpind og sæbe under bruseren for at forhindre dette.
"Udover lugtproblemer kan manglende rengøring af navlen også føre til udslæt, betændelse og infektioner," advarer Dr. Ajayi-Sotubo og anbefaler en særlig fokus på rengøring af navlen en gang om ugen ud over den daglige rutine.
Dermatologen får opbakning i kommentarfeltet, hvor folk deler deres egne erfaringer med daglig navlerengøring for at undgå ubehagelige konsekvenser.
