Derfor bør du undgå vinduessædet i flyet
Et sæde med udsigt over de majestætiske skyer kan virke som den ideelle start på din ferie. Men der er en skjult ulempe, som mange ikke tager højde for.
At sidde ved vinduet i et fly kan faktisk øge din eksponering for UV-stråling, hvilket potentielt kan skade huden.
Højere oppe – større risiko
Når et fly stiger op i flere kilometers højde, mindskes atmosfærens naturlige beskyttelse mod solens skadelige stråler. Det betyder, at de UV-stråler, der rammer vinduerne, er langt kraftigere end dem, vi udsættes for på jorden.
Flyvinduerne er normalt lavet af polycarbonatplast eller lamineret glas. Disse materialer filtrerer en del af UVB-strålerne, men UVA-strålerne, der trænger dybt ind i huden, slipper igennem.
Undersøgelser viser, at piloter og kabinepersonale har dobbelt så stor risiko for at udvikle hudkræft som den gennemsnitlige befolkning, hvilket understreger, at eksponeringen ikke bør ignoreres. Dette skriver mediet CHIP.
Sådan beskytter du dig
Hvis du alligevel foretrækker vinduessædet, er der enkle forholdsregler, du kan tage for at mindske risikoen.
Eksperter anbefaler at bruge solcreme med minimum SPF 30, selv når du er ombord på flyet, især på lange flyvninger, hvor eksponeringen varer længere.
Dermatologer understreger også, at solcreme bør bruges dagligt, selv når vejret virker overskyet eller mildt. UVA-strålerne forårsager ikke solskoldning som UVB-stråler, men de kan stadig forårsage skader, der først opdages senere.
Selvom der ikke findes faste regler for UV-beskyttelse i fly, kan det være en god idé at tage ekstra forholdsregler, hvis du ofte flyver og gerne vil sidde ved vinduet.
