Vær opmærksom på dette på din fod: Kan være tegn på hjertesvigt, leverskade og blodpropper

Hævede fødder efter en lang dag på benene er som regel ikke noget, der bør give anledning til bekymring. Men hvad sker der, hvis hævelsen ikke forsvinder? Det kan i værste fald være kroppens måde at advare om alvorlige helbredsproblemer.

Eksperter fra Harvard Medical School påpeger, at vedvarende hævelse i fødder og ankler – også kaldet ødem – kan være tegn på alvorlige sygdomme som hjertesvigt, blodpropper, leversygdom eller nyreproblemer.

Når kroppen siger stop

Vi kender alle følelsen af hævede fødder efter at have stået for længe eller travet rundt i byen. Normalt forsvinder hævelsen, når man får hvilet og løftet benene op.

Men hævelse, der ikke forsvinder, kan være tegn på noget alvorligt. “Når du står meget, får tyngdekraften blodet til at samles i venerne i benene, og noget af væsken i blodet trænger ind i vævet i fødder og ben, hvilket får dem til at hæve,” forklarer eksperterne fra Harvard.

Hvis hævelsen er ny og kun optræder på ét ben, kan det være et tegn på blodprop, og det kræver hurtig handling.

Dyb venetrombose

Dyb venetrombose, eller DVT, opstår, når en blodprop dannes i en vene – ofte i benet. Proppen kan blokere blodstrømmen tilbage til hjertet, hvilket fører til hævelse og smerte. I værste fald kan proppen løsne sig og forårsage alvorlige komplikationer som lungeemboli eller hjerteanfald. Harvard advarer om, at hævelse i det ene ben altid bør undersøges af en læge.

Hjertesvigt og væskeophobning

Når hjertet ikke længere pumper effektivt, kan blodet ophobe sig i benene. Det medfører væskeophobning i fødder og underben, hvilket skaber vedvarende hævelse. Symptomer på hjertesvigt omfatter ofte træthed, åndenød og vægtøgning.

Leversygdom og proteinmangel

Leversygdom kan føre til lavt niveau af proteinet albumin, hvilket medfører væskeophobning ikke kun i fødderne, men også i hænder og ansigt.

Nyresygdom

Nyrerne er ansvarlige for at regulere kroppens væskebalance, men ved nyresvigt kan væsken blive fanget i vævet og forårsage hævelse i fødderne. Hvis du også oplever træthed, koncentrationsbesvær og hyppig vandladning, bør du få det undersøgt.

Er du bekymret for hævede fødder, bør du være opmærksom på symptomerne og opsøge læge, hvis hævelsen ikke aftager. Det kan være kroppens måde at signalere, at noget er galt, og det er altid bedre at tage sådanne tegn alvorligt.