Din kaffe vil smage endnu bedre efter tilsætning af en smule kardemomme. Det aromatiske krydderi vil ikke kun forstærke drikken, men også bringe mange sundhedsmæssige fordele med sig. Det er virkelig det værd.
Kardemomme kan vi hovedsageligt finde i vinterdrikke og diverse lækkerier, men det er værd at række ud efter det hele året. Kaffe med en smule krydderi vil være meget mere aromatisk, og ved lejlighed kan det hjælpe med at rense tarmene.
Indflydelsen fra en kop sort kaffe med en knivspids kardemomme vil helt sikkert glæde dem, der forsøger at slippe af med ekstra kilo. Krydderiet har en gavnlig effekt på fordøjelsessystemet og fremskynder stofskiftet.
For sundhed og godt humør
Kardemomme er berømt for sine anti-inflammatoriske og anti-bakterielle egenskaber. Den indeholder antioxidanter, som effektivt kan hjælpe med at sænke blodtryk og blodsukkeret. Det har også en afslappende effekt og hjælper med at tackle forstoppelse.
Det aromatiske krydderi er fremragende mod kvalme, og dets rensende egenskaber vil hjælpe med at fjerne toksiner og aflejringer i tarmene. Regelmæssigt forbrug af kardemomme skyller skadelige stoffer ud af kroppen.
Den krydrede tilsætning forhindrer ophobning af vand i kroppen. Kaffe med kardemomme vil ikke kun smage fantastisk, men også forbedre helbred og velvære, og det kræver blot en knivspids om dagen for at mærke effekterne.
Kardemomme kan købes i de fleste supermarkeder, valget står mellem pulveriseret, korn med en kværn eller grønne bælge, som du selv kan forberede derhjemme. Til din yndlingskaffe kan du endda tilsætte mindre end en teskefuld.
Kardemomme er et ret stærkt krydderi, så det er værd at eksperimentere med proportionerne. Du kan tilføje det til kaffe hele året rundt. Sådan en drik kan også styrkes med en smule kanel.
