Tandlæge deler vigtigt råd: Aldrig børst dine tænder i disse 3 situationer

Selvom vi alle er bevidste om vigtigheden af at børste vores tænder to gange dagligt, advarer tandlæge Dr. Shaadi Manouchehri fra London om, at der er situationer, hvor man bør undlade at gribe tandbørsten. Dette rapporterer Daily Mail.

I en Instagram-video, delt med hendes 19.000 følgere, forklarer Dr. Manouchehri, at hvis man børster tænder umiddelbart efter opkastning, udsætter man tandemaljen for den ekstreme surhed fra mavesyren, hvilket kan medføre direkte nedbrydning af emaljen.

Hun påpeger desuden, at munden forbliver sur efter måltider på grund af syre dannet, når bakterier i munden nedbryder sukkeret i maden. Derfor fraråder hun også at børste tænder straks efter morgenmaden, da dette kan medføre, at syren gnides på tænderne.

Selv efter indtagelse af slik bør man udvise forsigtighed med tandbørsten. At børste tænder for tidligt efter slikforbrug kan forværre syrepåvirkningen i munden og øge risikoen for tandskader. Dr. Manouchehri anbefaler at vente mindst en time, før man børster tænder efter indtagelse af slik.

Selvom sukkerholdig mad og drikke er en betydelig årsag til tandforfald, påpeger NHS, at opbygningen af plak også spiller en central rolle i tandproblemer.

Plak beskadiger over tid tandoverfladen, hvilket resulterer i huller og pletter på tænderne. Symptomer på tandskader kan inkludere tandpine og en skarp smerte ved indtagelse af varme, kolde eller søde fødevarer.