De fleste mennesker har modermærker, men mange tænker ikke nærmere over dem og ser dem blot som unikke kendetegn i deres DNA.
Disse små pletter på huden er dog ikke altid ufarlige. De kan gennemgå forandringer, der i værste fald kan udvikle sig til malignt melanom, også kendt som modermærkekræft.
For at hjælpe med at opdage tidlige tegn på hudkræft har ITV-sundhedsekspert Dr. Amir Khan delt nyttige tips på TikTok. Her demonstrerer han, hvordan man selv kan undersøge sine modermærker for at reducere risikoen for alvorlige hudsygdomme.
Dr. Khan understreger i sin video, hvor vigtigt det er at være opmærksom på modermærker, da de kan ændre sig hurtigt. Han pointerer, at hudkræft kan ramme alle, og derfor bør man kende sin hud godt.
Til vurdering af modermærker bruger sundhedsfaglige ofte ABCDE-checklisten, en metode, som ifølge Dr. Khan nemt kan anvendes derhjemme.
A står for asymmetri: Normale modermærker er symmetriske, mens bekymrende modermærker ofte har en skæv eller ujævn form.
B står for kant (border): Mens normale modermærker har glatte kanter, kan uregelmæssige eller takkede kanter være et faresignal.
C står for farve (colour): Ensartet farve er typisk for normale modermærker, mens farvevariationer kan være tegn på noget bekymrende.
D står for diameter: Et modermærke, der vokser, eller overstiger en halv centimeter, bør undersøges.
E står for udvikling (evolving): Hvis et modermærke ændrer sig i størrelse, form, farve eller begynder at bløde, skal man søge lægehjælp.
Dr. Khan fremhæver også, at man skal være opmærksom på alle typer hudkræft, ikke kun modermærkekræft. Han anbefaler, at man kontakter en læge, hvis en hudforandring ikke heler inden for fire uger, danner skorpe, bløder eller skaller. Nye knuder eller røde pletter bør også undersøges, selvom de sandsynligvis ikke er kræft, siger han.
Hans video har fået stor opmærksomhed på TikTok, hvor mange har delt deres erfaringer. En bruger nævnte, at deres bedstemor, som brugte solarier i sin ungdom, fik hudkræft. En anden delte historien om en søster, der døde af malignt melanom, og understregede vigtigheden af at holde øje med hudforandringer. Flere har også rost det stigende fokus på hudkræft og påpeget, at emnet tidligere ikke blev diskuteret nær så åbent.
