Hygiejneekspert afslører: Disse almindelige kropsdele glemmer de fleste at vaske

05/05/2024 14:10

|

Sebastian Ilsøth

Foto: Shutterstock
Du har sikkert prøvet at sidde klemt op ad en person, der lugter kraftigt. Du forsøger at begrænse din vejrtrækning og skifter til at trække vejret gennem munden, men det føles næsten som om, luften bliver fanget af dine smagsløg.

Mest læste i dag

Du kender måske til situationen, hvor du sidder fastklemt ved siden af en person med kraftig kropslugt, specielt under myldretiden i en overfyldt bus, hvor det er umuligt at finde et andet sæde. Du forsøger at holde vejret eller ånder gennem munden, men det virker som om smagsløgene fanger hver en duft.

Hygiejneeksperter har nu påpeget, at der er visse kropsdele, som ofte bliver overset ved vask, og det kan føre til disse generende lugte.

To hygiejnespecialister fremhæver specifikke områder, som folk har tendens til at negligere, hvilket resulterer i ophobning af snavs og ubehagelig lugt.

Mary Futher, også kendt som @madamesweat online, og den certificerede dermatolog Dr. Margarita Lolis har delt deres viden med Femail om de mest udsatte områder.

Ved at give disse områder lidt ekstra opmærksomhed under badet, vil du kunne opleve en markant forskel.

Fødder: Futher anbefaler at bruge et produkt med saltindhold til fødderne, da sæbe og vand alene ikke er effektivt nok. "Saltet dræber de lugtfremkaldende bakterier og efterlader en beskyttende film, som bekæmper lugten igennem dagen," forklarer hun.

Tæer: Det er også vigtigt at vaske grundigt mellem tæerne, hvor bakterier kan trives. Overvej at bruge fodpudder for at holde fødderne tørre og forhindre lugt.

Armhuler: Almindelig kropspleje er ikke nok til at holde armhulerne friske, selv ikke med de mest velduftende produkter. Futher råder til at vaske under armene i mindst 20 sekunder med antibakteriel sæbe, da et hurtigt skyl ikke er tilstrækkeligt.

Brug af produkter med salt og æblecidereddike kan også være effektivt mod lugt. Dr. Lolis understreger vigtigheden af at vaske armhulerne grundigt før deodorant påføres, for at undgå dårlig lugt.

Ørerne: Ørerne bliver ofte overset, da man ikke ser dem. Futher anbefaler at gnubbe bag ørerne med sæbe for at forhindre voksopbygning. Dr. Lolis supplerer med at mange patienter akkumulerer døde hudceller, fedt og skæl bag ørerne, hvilket kan føre til ubehagelig lugt.

Nakken: Mange tror fejlagtigt, at shampoo alene er tilstrækkeligt til at rense nakken. "Man skal faktisk gnide nakken grundigt, da dårlig hygiejne kan føre til pigmentforandringer på grund af friktion fra tøjkraver og hudfolder," siger Futher.

Det skriver Mirror