Uanset om det drejer sig om receptpligtig medicin, smertestillende midler eller vitaminer, er der mange, der regelmæssigt tager piller. Men hvis de ikke tages på det rigtige tidspunkt eller kombineres forkert, kan det føre til uforudsete – og nogle gange farlige – konsekvenser.
"Selvom noget kan købes uden recept, betyder det ikke, at det er sikkert at kombinere med anden medicin," siger farmaceut Thorrun Govind, tidligere formand for Royal Pharmaceutical Society, ifølge Express.
"Hvis du overvejer at starte med et nyt produkt – selv naturlægemidler – bør du rådføre dig med en ekspert først, da du ellers kan komme til at skade dig selv."
Aktivt kul og prævention
Aktivt kul er populært blandt folk, der ønsker at "detoxe", da tilhængere mener, at det kan rense kroppen for toksiner, reducere oppustethed og lindre tømmermænd.
"Det er blevet et populært kosttilskud, der sælges som tabletter eller pulver. Mange tror, det hjælper med detox, men kroppen kan selv rense sig uden hjælp," forklarer Govind.
Problemet er dog ikke bare spildte penge. Hvis det bruges forkert, kan det også føre til utilsigtet graviditet.
"Kul anvendes på hospitaler til behandling af forgiftninger, fordi det absorberer kemikalier i maven. Men det kan også påvirke effekten af antidepressiva og prævention, da det nedsætter medicinens optagelse i kroppen, så det er bedst at undgå det," siger hun.
Der er også andre kosttilskud, der kan forstyrre den medicin, du har fået ordineret af din læge.
Calcium og antibiotika
At tage calciumtilskud, som ofte anbefales til ældre kvinder med risiko for knogleskørhed, kan hæmme effekten af antibiotika.
"Calcium kan reducere optagelsen af andre lægemidler – især tetracyklin-antibiotika," siger Govind.
Disse bredspektrede antibiotika anvendes til behandling af brystinfektioner, tandinfektioner og rosacea. Govind anbefaler derfor, at man venter mindst tre timer mellem indtagelse af calcium og antibiotika.
"Tilsvarende kan orale zinktilskud også nedsætte effektiviteten af tetracykliner, så det er bedst at vente to til tre timer mellem indtagelse af zink og antibiotika," tilføjer hun.
