Ikke mange danskere ved det: Så sjældent bør du gå i brusebad

06/08/2023 09:15

|

Sebastian Ilsøth

Foto: Shutterstock
Mange danskere er ikke klar over det.

Mest læste i dag

Mange mennesker ser daglige brusebade som uundværlige i deres rutine, men en stigende tendens til 'ikke-badning' vinder frem - ideen om at begrænse brusebadene af hensyn til hudens velvære og miljøet.

Den uundgåelige krise, som danskerne kæmper med for at få enderne til at mødes, har ikke undgået nogen.

Tilhængere af denne tilgang har åbent sagt, at den sparer vand.

Det stopper dog ikke her.

En spændende selveksperiment udført af Ariane Alter fra Bayerischer Rundfunk afslører også overraskende resultater, som det tyske medie Frankfurter Rundschau skriver.

I to uger udførte Ariane Alter eksperimentet, hvor hun kun badede en gang om ugen og undlod at bruge deodorant. Hun begrænsede sig til at rense visse kropsområder, som armhuler og fødder, oftere ved hjælp af en vaskeklud.

Overraskende nok forbedrede hudens tilstand sig, og den havde højere fugtindhold end før eksperimentet. Mere bemærkelsesværdigt var, at ingen omkring hende bemærkede nogen lugt, til trods for det sjældne brusebad.

Men betyder det, at vi alle bør reducere vores badning til en gang om ugen?

Ifølge hudlægen Stefanie kan det faktisk være usundt for huden at tage brusebad for hyppigt.

Hun anbefaler at begrænse badning, især om vinteren, og i stedet bruge fugtgivende cremer.

Overdreven brug af varmt vand kan skade hudens beskyttende syrekappe. Hudens tilstand afspejler også vores helbred, især i ansigtet. Derfor kan en mere afbalanceret tilgang til badning være gunstig for både hud og sundhed.

Den ikke-badende trend har også fundet fodfæste andre steder i verdenen.

Berømtheder som Jake Gyllenhaal, Mila Kunis og Ashton Kutcher har offentligt indrømmet, at de bader sjældnere.

Udover de personlige fordele kan en sådan tendens også bidrage til at spare betydelige mængder vand i badeværelser verden over.