Vi vasker vores krop for at fjerne snavs, lugte og døde hudceller, der har samlet sig i løbet af dagen. At tage brusebad forhindrer også mikrober, såsom skadelige bakterier, vira og svampe, i at sætte sig på huden.
Men kun hvis du vasker dig ordentligt. Forskning viser nu, at mange mennesker overser tre dele af kroppen, hvor uønskede mikrober får frit spil.
Forskere fra George Washington University samlede 129 DNA-prøver fra let tilgængelige kropsdele, såsom armene, og fra svært tilgængelige steder fulde af bakterier, som de formodede ofte blev overset.
Resultaterne viste, at armene havde en højere mikrobiologisk diversitet, hvilket indikerer et sundere miljø i huden, end bag ørerne, mellem tæerne og i navlen. Disse tre områder har andre typer bakterier end de lettere tilgængelige dele af kroppen, fordi vi simpelthen glemmer at vaske dem.
"Tørre hudzoner på for eksempel arme og ben var rigere på mikrobearter end talgområdet bag ørerne og fugtige steder i navlen og mellem tæerne," sagde Keith Crandall, professor i biostatistik og bioinformatik ved George Washington University og hovedforfatter af undersøgelsen.
Disse fysiologiske hulrum er nemme at overse, og hvis skadelige mikrober får et gunstigt miljø, kan de forstyrre balancen i huden.
"En sådan ubalance kan føre til hudsygdomme som eksem eller akne og dårlige lugte fra visse kropsdele," ifølge studiet.
Du har svedkirtler bag ørerne, og når sved kommer i kontakt med bakterier, kan det begynde at lugte.
Selvom brusevandet og sæben sandsynligvis løber over dine fødder og tæer, før det løber ned i afløbet, bliver det ofte ikke rent mellem tæerne. Huden producerer ikke meget olie der, og vores fødder sveder mere end andre kropsdele.
Navlen er fugtig og har hudfolder, hvilket er et ideelt miljø for døde hudceller, sved, bakterier og svampe, som kan ophobe sig der. Ifølge forskerne bør du rense din navle hver dag eller hver anden dag. Der er ingen speciel metode eller sæbe, du skal bruge for at vaske disse steder: det vigtigste er, at du ikke glemmer det.
