Hvis du ønsker at tabe dig, er du sikkert allerede godt informeret om kost og motion.
Desuden er der mange mennesker, der gerne vil lære dig, hvad du bør spise morgen, middag og aften - eller hvad du netop bør undgå.
Det er ikke raketvidenskab, at vægttab handler om kalorieindtag. De fleste ved godt, at nogle madvarer er sunde, mens andre ikke er det.
Kostvejledere ved dette også, men hvad mon de generelt mener om chokolademadder?
Ifølge den certificerede kostvejleder Sanne Aaby Pedersen er chokolademadder en nem og lækker morgenmad. Det er der næppe nogen, der er uenige i.
Der kan dog være forskellige meninger om:
Om det kræver en opskrift at lave en chokolademad
Om det er en del af en varieret og sund kostplan
Om det er meningsfuldt for en kostvejleder at dele en opskrift på noget, der i bund og grund er usundt
Hvis du har lyst til en chokolademad, kan du prøve at se, om du kan følge Sandy's enkle opskrift.
Den meget simple opskrift er også blevet delt på Reddit.
Brugerne der er ikke imponerede over kostinfluencerens kulinariske evner.
"Så hun måler simpelthen 5 gram smør, lægger to stykker pålægschokolade på et stykke knækbrød og kalder det en opskrift? Det må være en joke," skriver en Reddit-bruger.
En anden påpeger, at Sandy endda har delt opskriften to gange og opfordrer sine følgere til at 'gemme' den.
Det er nok ikke så svært at tage et stykke toastbrød, smøre lidt smør på og lægge to stykker pålægschokolade på.
Men måske undervurderer vi opskriftens sværhedsgrad?
Hvad tænker du?
