Når du bruger tid sammen med din hund, er det ikke blot en behagelig del af din dagligdag, det kan også have gavnlige effekter på din psykiske sundhed. En undersøgelse påviser, at samvær med din hund kan hjælpe din hjerne med at slappe af.
Ifølge CNN Portugal har forskere opdaget, at interaktioner med hunde fremmer visse hjernebølger forbundet med afslapning. Undersøgelsen involverede 30 deltagere, hvis hjerneaktivitet blev målt under forskellige hundeaktiviteter, herunder leg, gåture og kæleri.
Resultaterne indikerer, at aktiviteter som leg og gåture med hunden hjælper deltagerne med at opnå en mere afslappet tilstand.
Således bekræfter forskningen, at hundeejere ikke bare føler, men faktisk kan påvise, at deres hunde bidrager positivt til deres mentale velvære.
Disse fund, publiceret i tidsskriftet PLOS One, støtter ideen om at bruge hunde i terapeutiske sammenhænge inden for sundhedssektoren. Selv om resultaterne er lovende, fremhæver eksperter behovet for yderligere forskning for fuldt ud at forstå, hvordan interaktion med hunde påvirker menneskers hjerner.
Næste gang du leger med din hund, kan du tænke på, at din firbenede ven sandsynligvis har en positiv indvirkning på din mentale sundhed.
