Sebastian Ilsøth
En læge har afsløret fire tegn på, at din lever kan være i problemer. Det har medført, at hans video er gået viralt på de sociale medier.
Lægen Dr. Chris, som deler indhold på sociale medier under navnet @drchrispharmd, forklarede i billedteksten til et populært videoklip – der hurtigt har rundet 787.000 visninger – at “din krop måske prøver at fortælle dig noget.”
“Ifølge det amerikanske medie Newsweek nævnte han i sin video, at hvis du oplever tre eller flere af disse symptomer, kan det være et tegn på, at din lever har brug for ekstra opmærksomhed.”
1. Besvær med vægttab
Leveren spiller en central rolle i kroppens stofskifte og håndteringen af fedt, kulhydrater og proteiner. Tilstande som fedtlever eller nedsat leverfunktion kan forstyrre disse processer og gøre vægttab vanskeligere.
Når leveren arbejder langsomt, kan toksiner og fedt ophobe sig i kroppen, hvilket kan forhindre vægttab.
“En træg lever gør det svært at komme af med de stædige kilo,” forklarede Dr. Chris.
2. Morgen-træthed
Leveren er afgørende for afgiftning og energiomsætning. Hvis den er belastet af en usund livsstil eller sygdom, kan den have svært ved at fjerne toksiner effektivt, hvilket kan forstyrre hormonbalancen og føre til træthed – især om morgenen.
“Leveren omdanner sukker til energi om natten. Når den er overbelastet, vågner du op og føler dig groggy, selv efter en hel nats søvn,” sagde han.
Loading…
3. Ubehag efter fedtholdige måltider
En usund lever kan gøre det sværere at nedbryde fedt, hvilket kan resultere i oppustethed, kvalme eller ubehag efter at have spist fedtholdige fødevarer.
“Leveren producerer galde, som er nødvendig for at fordøje fedt og optage næringsstoffer. Hvis den kæmper med det, kan du mærke det efter et måltid,” forklarede Dr. Chris.
4. Mørke rande under øjnene
Mørke rande skyldes ikke altid søvnmangel. Ifølge Dr. Chris kan de også være et tegn på, at leveren ikke fungerer optimalt.
Når leveren er overbelastet, kan den have svært ved at afgifte kroppen ordentligt, hvilket fører til ophobning af affaldsstoffer. Derudover kan leverproblemer påvirke kroppens evne til at optage vigtige næringsstoffer som jern, hvilket kan gøre mørke rande mere fremtrædende.
Reaktioner fra brugerne
Mange TikTok-brugere satte pris på de delte råd, men nogle havde også spørgsmål.
“Det kan være svært at vurdere mørke rande, hvis man har dem genetisk,” skrev en bruger, hvortil Dr. Chris svarede: “Helt enig! Alle er forskellige, men de andre symptomer kan være mere afslørende.”
En anden spurgte: “Hjælper marietidsel virkelig?” hvortil Dr. Chris svarede: “Det er ikke en mirakelkur, men jeg er stor fan af det til generel leversundhed.”
En tredje bruger skrev: “Jeg har dem alle,” hvilket tyder på, at et besøg hos lægen kunne være en god idé.
