Da 33-årige Casey Gemmell kæmpede for at presse sig ned i et Batman-kostume i størrelse 5XL til sin søns superheltefødselsdag, blev hun chokeret over et foto af sig selv i fuld udklædning. Hun havde svært ved at genkende den person, billedet afslørede.
Dette chok var ikke overraskende, da Casey, som er fra USA, havde oplevet en markant vægtstigning over tid. Hendes vægt var nået op på 159 kilo, rapporterer den britiske avis Metro.
Denne erkendelse blev et vendepunkt for den to-børns mor. Hun besluttede sig for at det var tid til en forandring og satte sig for at tabe sig.
Casey begyndte at være mere opmærksom på sit kostindtag. Det blev hurtigt klart for hende, at hun spiste alt for meget, ofte som følge af en vane, som mange forældre falder i; hun spiste sine børns rester i tillæg til hendes egen mad, som ofte bestod af takeaway eller fastfood.
"Mine børn efterlod altid mad på deres tallerkener, og jeg endte med at spise det, sammen med min egen portion," deler Casey med Metro.
Hun er overbevist om, at denne dårlige vane var en stor faktor i hendes betydelige vægtforøgelse. Da hun besluttede sig for at stoppe med at spise resterne, begyndte hun på en diæt og downloaded en løbeapp, hvilket ledte til en bemærkelsesværdig forandring.
Nu, fire år senere og 37 år gammel, har Casey næsten halveret sin vægt. Hun har tabt 74 kilo og ser fantastisk ud i superheltekostumer. Mest af alt føler hun sig som en superhelt i sit eget liv.
Foto: Instagram
Foto: Instagram
