En selverklæret ekspert og podcaster har afsløret de mest almindelige fejl, mænd begår i soveværelset, og hvordan de kan forbedre deres præstationer i forbindelse med Valentinsdag.
Den 28-årige Ana Nello har valgt at dele sine tanker med sine følgere og bruger ofte sin podcast 'What’s Her' til at fortælle om emnet. Forud for kærlighedens dag tilbyder den kendte model og indholdsskaber en række nyttige tips til mænd, der gerne vil imponere deres partner i sengen.
Hendes første råd handler om at starte uden for soveværelset. Ifølge Ana er det vigtigt at "varme op" i god tid.
"Hvis du vil tænde en kvinde, skal du gøre en indsats, før I overhovedet når til sengen," siger hun, og tilføjer, at det handler om at planlægge en god date, give komplimenter og gøre små opmærksomheder som at åbne døren. At være en gentleman og vise omsorg er vejen til at vække hendes interesse.
"Flirt lidt under middagen. Stryg hendes kind, rør ved hendes skulder eller knæ, og lad hende mærke, hvor smuk du synes, hun er. Og husk at klæde dig ordentligt på. Hvis du dukker op i joggingbukser, sker der ikke noget."
Når I er i soveværelset, er der én kropsdel, som Ana mener, mænd bør fokusere på.
"Mænd skal være mere opmærksomme på klitoris under sex. Det lyder som en selvfølge, men mange kvinder fortæller mig, at de mister lysten, hvis mænd ikke fokuserer på det. Mænd bør lære at røre ved kvindens intime områder korrekt," siger hun.
"Pas på ikke at gnide for hårdt," tilføjer hun.
En anden vigtig regel for at være god i sengen? Brug tungen, men sørg for, at det ikke kun handler om dig.
"Vær opmærksom på hendes kropssprog, og brug en jævn bevægelse," anbefaler Ana. "Hvis hun insisterer på at fokusere på dig, så gør du det forkert."
For at tage det til næste niveau kan du introducere sexlegetøj, men Ana advarer om at spørge om hun er åben for det først. Hvis I kun har været på et par dates, er det bedst at vente og fokusere på at lære hendes krop at kende.
Ud over de fysiske råd afslører Ana også, at hun personligt foretrækker en dominerende mand i sengen og tændes af et velplejet skæg.
"Hvis du har dårlig sex, kan det være din egen skyld. Tag ansvar for det, og arbejd på at forbedre dig. Det sker ofte, når man ikke lytter til sin partner," afslutter Ana.
