Er det vigtigt at lytte til din krop, når du mærker noget anderledes? Føler du kløe på huden, ømhed eller smerter i maven, eller prikken et specifikt sted? Eller bør du ignorere det? Eller måske endda lade være med at bemærke det? Svaret er ikke simpelt.
Hvis du ignorerer din krops symptomer, risikerer du at overspringe tegn på alvorlig sygdom. På den anden side kan overdreven opmærksomhed på harmløse symptomer også have negative konsekvenser.
Derfor er det ikke nemt at give et klart svar.
Nogle af kroppens signaler er heldigvis - eller måske uheldigvis - universelle. Der er visse tegn, som man absolut ikke bør ignorere.
I en TikTok-video nævner lægen Karan Raj tre symptomer, som kræver øjeblikkelig opmærksomhed fra en læge.
"Dette er tre sundhedstegn, du aldrig må ignorere. Det sidste er noget, ingen nogensinde får at vide," siger doktoren, og han begynder med det første symptom: Pludseligt og uforklarligt vægttab.
Når det kommer til sådan et vægttab, understreger Raj alvoren:
"Hvis du taber dig hurtigt uden at prøve på det, så søg læge."
Raj forklarer, at dette kan skyldes flere årsager, herunder psykiske problemer som depression, angst, spiseforstyrrelser eller fordøjelsesproblemer som cøliaki eller IBS.
Desuden kan pludseligt vægttab være et tegn på mere alvorlige sygdomme som en overaktiv skjoldbruskkirtel, type 2-diabetes eller endda hjertesvigt.
Derefter nævner Raj et andet vigtigt symptom, som er særligt opmærksomhedsværdigt i Danmark:
"Hvis et modermærke ændrer størrelse, form eller farve hurtigt, bør det undersøges."
Det kan være en indikation på hudkræft, uanset om modermærket er nyt eller gammelt.
Endelig kommer han med en overraskende advarsel:
"Hvis din afføringsmønster har ændret sig markant i løbet af de seneste par uger, og du oplever enten mere forstoppelse eller løsere afføring end normalt, så bør du få det undersøgt."
Det kan signalere tilstedeværelsen af tarmkræft.
