Smartphonen har integreret sig dybt i de flestes dagligdag.
I løbet af de seneste årtier har mobiltelefonen udviklet sig fra et simpelt værktøj til opkald og beskeder til nærmest at blive en 'bedste ven' for mange, der anvender den til en mangfoldighed af funktioner.
Denne udvikling har ført til overraskende ændringer i salgstallene hos Elgiganten.
I Sverige viser nye data fra 2023, at salget af "dumme telefoner" – enheder uden internetadgang og apps – er tredoblet sammenlignet med året før, ifølge Marcusoscarsson.
Denne uventede trend kommer på trods af advarsler fra politikere, eksperter og myndigheder om de negative virkninger af overdreven brug af sociale medier.
For eksempel deler Jennifer Fagerström fra Göteborg, hvordan hun føler sig fanget i en cyklus af endeløs scrolling på sin smartphone og tager skridt til at mindske sin skærmtid ved at overveje alternativer som "dumme telefoner."
Mange vælger også at fjerne visse apps for at begrænse deres skærmtid og bruger i stedet tiden på aktiviteter som læsning.
For dem, der ikke er helt klar til at skifte til en "dum telefon," kan dette være en effektiv måde at gennemføre en detox fra sociale medier på.
