Omkring én ud af syv mennesker vil blive ramt af brystkræft i deres levetid, så det er vigtigt at kende de vigtigste tegn, det skriver The Sun.
Mens de fleste mennesker vil være på udkig efter en knude, når det kommer til brystkræft, er der ændringer i din hud, som du skal være opmærksom på.
Det er vigtigt at tjekke dine bryster regelmæssigt, da tidlig diagnose kan hjælpe med at redde dit liv
Jo tidligere kræft opdages, jo bedre, så det er vigtigt at tjekke dine bryster regelmæssigt for eventuelle abnormiteter.
Hvis du tjekker dem regelmæssigt, vil det hjælpe dig med at forstå, hvad der er normalt for din krop.
Dr. Sara Kayat, Superdrugs medicinske ambassadør siger: "Selvundersøgelse af dine bryster kan være en vigtig måde at diagnosticere brystkræft tidligt på.
"Brystbevidsthed betyder at vide, hvordan din bryster normalt ser ud og føles, og ved regelmæssigt at undersøge dine bryster, vil du hurtigt kunne mærke ændringer i dine bryster.
"Tidlig opdagelse af brystkræft forbedrer din chance for fuld bedring."
Brystkræft har normalt flere forskellige symptomer, hvor det første normalt er en knude.
Sarah siger, at hun havde haft smerter i sit bryst og troede, det var en cyste. Men så begyndte hendes hud at få blå mærker, hvilket gjorde hende skræmt.
Selvom de fleste brystknuder ikke er kræftfremkaldende, er det altid bedst at få dem tjekket af en læge, hvis du er bekymret.
Brystkræft er en af de mest almindelige kræftformer og rammer ofte kvinder over 50, selvom alle kan udvikle det - også mænd.
Omkring én ud af otte kvinder får diagnosen brystkræft, selvom chancerne for at blive raske er høje, hvis de opdages tidligt.
De tre bekymrende hudtegn, som du skal være opmærksom på, er:
- Hudfortykkelse
NHS siger, at et af de første tegn på brystkræft er et område med fortykket brystvæv.
Eksperter siger, at huden vil føles fast eller gummiagtig, du kan også opleve knuder i det område, hvor huden er blevet tykkere.
Normalt brystvæv varierer i konsistens for forskellige kvinder og kan ændre sig i løbet af din menstruationscyklus.
- Fordybning
Fordybninger på huden på dine bryster er også et andet tegn på brystkræft.
Hvis fordybningen er forårsaget af brystkræft, kan den føles varm og kan hæve.
Brystet kan også føles ømt, og du kan også opleve smerter i dette område.
- Et udslæt
Det sidste hudsymptom på brystkræft er udslæt på eller omkring din brystvorte.
Dette vil normalt være et udslæt, der er rødt eller skællende og nogle gange kan det ligne eksem.
Udslættet kan også føles kløende, hvorfor det nogle gange kan forveksles med eksem, det er vigtigt, at hvis du har nogle af disse tegn, at du kontakter din læge.
De andre nøglesymptomer på brystkræft omfatter:
En ændring i størrelsen eller formen af det ene eller begge bryster
Udflåd fra en af dine brystvorter, som kan være stribet med blod
En klump eller hævelse i en af dine armhuler
En ændring i udseendet af din brystvorte, såsom at blive sunket ind i dit bryst
Brystsmerter er normalt ikke et tegn på brystkræft.
Eksperterne hos Superdrug har afsløret deres guide til, hvordan du tjekker dit bryst, dine bryster og dine bryster.
De sagde, at der ikke er nogen forkert måde at tjekke dig selv på - uanset om det er i brusebadet, foran dit spejl eller når du ligger i sengen. Det er alt sammen godt, så længe du ved, hvad du skal føle efter og gør det regelmæssigt.
Alles bryster er forskellige, og dine føles måske ikke som andres, men det betyder ikke altid, at der er noget galt, siger eksperterne.
De anbefaler at tage sig tid til at mærke dit bryst og lære, hvordan det normalt føles. Jo bedre du kender dine bryster, jo lettere vil det være at mærke, om noget ændrer sig.
Hold styr på det: Eksperterne anbefaler, at du tjekker ind på dit bryst mindst en gang om måneden, så du hurtigt vil bemærke eventuelle ændringer.
Og ved at undersøge mere regelmæssigt, vil du også vænne dig til, hvordan dine bryster føles, så du ved, om noget har ændret sig med det samme, forklarer de.