Det er en adfærd, som de fleste har oplevet i deres sociale eller professionelle omgivelser. Men når en ven eller kollega laver en joke på ens bekostning eller kommer med en fornærmelse pakket ind som en joke, ved folk ofte ikke, hvordan de skal svare.
Hvis man lader som om, man ikke bliver fornærmet, risikerer man at opmuntre til flere af disse kommentarer. Men hvis man reagerer, er det sandsynligt, at man vil havne i en akavet situation eller i konflikt med sin samtalepartner.
Ifølge Sara Jane Ho, der er adfærdsekspert uddannet på Harvard, kan enhver, der befinder sig i en sådan situation, reagere høfligt og overlegent med et enkelt spørgsmål: 'Har du det okay?'.
"Hvis en ven siger noget grimt til mig, plejer jeg bare at kigge på dem og sige: 'Har du det okay?'," siger Ho til CNBC.
Dette spørgsmål viser, ifølge hende, at selvom kommentaren ikke blev taget personligt, så var den bestemt ikke velkommen.
Men ifølge eksperten er det ikke kun ordene, der betyder noget, men også tonen. Den bør ikke være brat eller skarp, men venlig.
"Jeg vil ikke selv være fornærmende. Jeg siger det med interesse, og det sætter som regel den anden person på plads," siger hun.
Ifølge Ho kan man formidle en lignende besked ved ikke at sige noget. Faktisk er dette en bedre strategi, hvis du befinder dig i et mere formelt miljø. Det vil som regel betyde, at personen overfor dig ikke er en af dine venner.
Hemmeligheden er ikke at lade dem, der kommer med negative kommentarer, påvirke dit humør. Også selvom det i nogle tilfælde kan vise sig at være svært.
"Den største kraft er at vise den anden person, at de ikke har nogen indflydelse på dig," siger Ho.
