Dr. Punam Krishan, kendt fra BBC, opfordrer alle til at prøve en enkel og billig hårkur, der ifølge hende selv har fantastiske fordele. På Instagram har hun delt en video, hvor hun får behandlingen – og hun fremhæver, hvorfor hun varmt anbefaler den.
“Da jeg ankom til Indien, tog min tante ét blik på mit hår og satte mig straks ned for at gøre noget ved det! Jeg er vokset op med ugentlige hovedmassage med kokosolie,” fortæller hun i videoen.
Hun forklarer, at denne behandling er helt almindelig i indisk kultur og har været en fast tradition i hendes ayurvediske familie. “Jeg var engang meget disciplineret med det – og jeg giver stadig mine børn det hver uge – men i en travl hverdag som arbejdende mor er min egen selvpleje kommet i anden række.”
Dr. Krishan beskriver, hvordan hendes tante ikke holder sig tilbage med massageteknikken – og at hun hurtigt kunne mærke en forbedring på sit tørre hår.
Nu har hun besluttet at tage traditionen op igen og lover at gøre det oftere derhjemme. Hun understreger, hvor nemt det er: Alt, du behøver, er lidt opvarmet kokosolie.
Sådan gør du:
Massér kokosolien godt ind i hovedbunden – det behøver ikke være avanceret.
Sørg for, at alt håret er dækket, og lad det virke natten over.
Vask håret som normalt næste morgen.
Derfor virker kokosolie:
Forskning viser, at kokosbaserede hårolier (CBHO) reducerer hårporøsitet og hjælper med at beskytte håret mod skader. Faktisk blev der i et studie set en tydelig forbedring i hårets styrke og farvebevarelse ved brug af CBHO.
“Studiet bekræfter, at kokosolie kan reparere skader ved at øge hårets vandafvisende evner – både på overfladen og i hårstråets kerne,” skriver The Mirror.
Du kan købe kokosolie billigt i de fleste supermarkeder – men hvorfor vælge det frem for dyre hårprodukter?
“Kokosolie fugter både hår og hovedbund, og den hjælper med at reparere skader fra varme og kemiske behandlinger, som ofte fjerner de naturlige olier fra hovedbunden,” forklarer Dr. Krishan.
Hendes anbefaling: Prøv denne metode først. Du sparer både penge og tid på at lede efter det “perfekte” produkt – og får samtidig blødt, sundt og velplejet hår med en helt naturlig løsning.
