Der er få ting, der slår følelsen af at lægge sig i en seng med friskvasket sengetøj.
Alligevel viser det sig, at mange danskere ikke får skiftet sengetøjet nær så ofte, som de burde.
Det er en opgave, der nemt glider i baggrunden i en travl hverdag, men det kan have konsekvenser for både sundhed og velvære.
Når vi sover, efterlader vi meget andet end bare drømme i sengen. Sved, hudflager og andre kropsvæsker samler sig, og over tid bliver det et festmåltid for bakterier og mider.
Det skriver mediet AMP.
En undersøgelse afslører, at næsten halvdelen af tyskerne skifter deres sengetøj enten sjældent eller uregelmæssigt; og vi danskere er nok ikke et hak bedre.
Ifølge undersøgelsen er det kun 18 procent, der skifter sengetøjet én gang om ugen, som læger faktisk anbefaler. Ja, du læse rigtigt – hver eneste uge! Hvis du ikke har et ekstra lag mellem lagenet og madrassen er det kun endnu mere kritisk.
Spar penge på tøjvasken med en moderne vaskemaskine
Produkt
Navn
Pris
Forhandler
Hvad gemmer vores senge på?
Udover at vi selv bor i vores seng, så huser den gennemsnitlige seng 10.000 støvmider, skriver AMP. Og det stopper ikke her; sengen er også et paradis for svampe og bakterier, specielt i fugtige og varme miljøer.
Når det kommer til vask, er der også et par ting, man skal huske på.
For det første behøver du ikke at vaske alt dit sengetøj ved 60 grader for at få det rent – moderne vaskemaskiner kan klare bakterierne ved lavere temperaturer.
Desuden er det ikke alt sengetøj, der kræver samme type vaskemiddel, og skyllemiddel er faktisk en no-go, hvis du vil have rent og absorberende sengetøj.
For at gøre dit sengetøj rent uden at ødelægge det, bør du altid vende vrangen ud ud og vaske det med lignende farver.
Næste gang du tænker, at det nok kan vente med at skifte sengetøj, så husk på alt det, der gemmer sig noget i sengen, som du nok gerne vil være fri for.
