Da jeg åbnede døren, blev jeg mødt af en velkendt duft. Ikke fra et duftlys eller en diffuser, men fra en simpel buket tørret rosmarin, der diskret hang over dørkarmen. Det var præcis den slags, min bedstemor brugte til at rense hjemmet for “tung luft.” Nu, mange år senere, viser det sig, at hun havde mere ret, end vi først troede.
Rosmarin, som vi i dag primært kender som krydderi til ovnretter og grillmad, har engang været husstandens beskytter, luftrenser og humørforstærker. I generationer har man hængt den op ved døråbninger, lagt kviste under puder og brændt den i ildsteder for at jage dårlig energi og dårlig luft væk – det fortæller Maison Ouest-France.
Et gammelt husråd med moderne videnskab bag
Både grækere og romere brugte rosmarin som et helligt middel mod sygdomme og glemsomhed. I middelalderen blev den brændt i hjemmene under epidemier, og helt op til det 20. århundrede lagde man stadig kviste i soveværelset for at “rense luften.” Det var folketro dengang, men i dag understøttes det af forskning.
Rosmarin indeholder stærke naturlige stoffer som cineol og kamfer, der har antibakterielle og svampedræbende egenskaber. Hæng et bundt op i stuen, eller læg nogle kviste i en skål, så spreder den sin duft langsomt – helt uden brug af syntetiske kemikalier.
Beroligende aroma med ekstra fordele
Den friske og træagtige duft har også en positiv effekt på sindet. Den øger fokus og beroliger nervesystemet – perfekt ved skrivebordet eller under hovedpuden. Samtidig fungerer rosmarin som en naturlig afskrækkelse mod møl, myg og fluer.
Og det bedste? Det kræver hverken have eller grønne fingre. Rosmarin klarer sig fint som potteplante, tørrede buketter eller i hjemmelavede duftposer. Et lille grønt tiltag med stor effekt.
